Como acompanhar relatórios e evolução do aluno

No painel web, a área Métricas reúne os indicadores de treino da equipe e permite abrir a análise de cada aluno.

Como abrir as métricas do aluno

1. Abra Métricas no menu lateral.
2. No painel da equipe, escolha o período geral e role até Desempenho dos Clientes.
3. Use a busca se necessário e clique na linha do aluno.
4. Na análise individual, escolha 30 dias, 90 dias, 180 dias, 1 ano ou Todo período.
5. Se quiser analisar um movimento específico, use o filtro de exercícios.

Na imagem:

1. os filtros ajustam os exercícios e o período analisado;
2. os cartões resumem recordes pessoais e volume;
3. os gráficos comparam a progressão de peso e de volume.

O que você encontra

• Recorde 1RM: melhor estimativa de uma repetição máxima a partir dos registros.
• Recorde de Volume e Melhor Semana: maiores volumes realizados no período.
• Total de PRs: recordes pessoais identificados.
• Progressão de Peso: evolução de carga por exercício.
• Progressão de Volume: volume agregado ao longo das semanas.
• Duração das Sessões: média, mediana e distribuição do tempo de treino.
• Correlação RPE vs Volume: relação entre esforço percebido e volume registrado.
• Comparação de Exercícios: desempenho entre movimentos com dados disponíveis.

Para entender uma sessão isolada, abra o perfil em Clientes, selecione a sessão e consulte o resumo, os exercícios, a progressão, os comentários e o histórico.

Por que um cartão ou gráfico pode estar vazio

As métricas dependem de sessões concluídas e de registros compatíveis com o indicador. Por exemplo, um gráfico de peso precisa de exercícios com carga; a correlação de esforço precisa de PSE; e uma tendência exige mais de um ponto comparável.

Se um dado não aparece:

1. confirme se a sessão foi concluída;
2. abra o detalhe e confira séries, repetições, carga e PSE;
3. amplie o período para Todo período;
4. remova o filtro de exercício;
5. atualize a página depois que novos registros forem salvos.

Avaliações e formulários

Respostas de anamnese, medidas e check-ins ficam em Avaliações, separadas das métricas de treino. Abra o envio do aluno para consultar respostas e resultados disponíveis. Fotos e exames servem como contexto profissional; o TreinoAI não substitui diagnóstico ou avaliação clínica.

No painel web, abra a avaliação preenchida do aluno e use Comparar fotos para selecionar os registros. Depois, clique em Baixar antes/depois e escolha Post Instagram 4:5 ou Story Instagram 9:16. A imagem exportada usa o nome e a logo configurados pelo treinador, além da identificação do TreinoAI.

A composição pronta nos formatos para redes sociais é exportada pelo painel web; esse fluxo não é o mesmo que consultar fotos ou avaliações no app do treinador.